Senioren - Turnen (jeden Montag)

Senioren - Turnen

Wann: jeden Montag, (ab 2. Sept. 2024)
Zeit: 14:00 - 15:00 Uhr
Ort: Pfarrsaal Ernstbrunn, 2115 Ernstbrunn, Kirchenplatz 1

Durchgeführt von:
Bettina Ernst, ausgebildete Seniorentrainerin
Telefon: +43 680 218 009 9
E-Mail: bettina.ernst@gmx.at

Einstieg jederzeit möglich - Schnupperstunde GRATIS!

Kosten: € 12.- pro Teilnahme oder 10er Block um € 100.-

Alle Übungen können auch im Sitzen mitgemacht werden!

- Mobilisation

- leichte Kräftigungsübungen

- kleine Bewegungsspiele

- Gedächtnisübungen

Im Vordergrund stehen Freude und Gemeinsamkeit!

Zeit	14:00-15:00 Uhr
Termine	Mo, 23.09.2024 Mo, 30.09.2024 Mo, 07.10.2024 Mo, 14.10.2024 Mo, 21.10.2024 Mo, 28.10.2024 Mo, 04.11.2024 Mo, 11.11.2024 Mo, 18.11.2024 Mo, 25.11.2024 Mo, 02.12.2024 Mo, 09.12.2024 Mo, 16.12.2024 Mo, 23.12.2024 Mo, 30.12.2024